步驟:

1、香蕉去皮切片后放入碗中搗碎,加入蜂蜜攪拌均勻,分兩次倒入燕麥攪拌均勻。

2、模具周圍、底部刷上一層油,放入燕麥糊,做成杯子狀。放入烤箱中,170度烤25分鐘。

3、倒入酸奶。

4、點綴上水果即可。

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